頭皮のトラブル・ふけ
頭皮のトラブルを見ていくと「フケ」に悩んでおられる人も少なくありません。
しかし、一概にふけと言っても、大きなかたまりのフケもありますし、パラパラとした細かなふけもあります。
これらは、頭皮の状態や食べ物など、さらには生活習慣などで微妙に変わってくるものの、
悩みには変わりありません。
そもそもフケは、角質の老廃物だったり頭皮から分泌された皮脂、汗などと
さらにはそれらと合わさった化合物です。
ふけになりやすい状態を以下に書いておきます。
脂っぽいフケ
・ホルモンの障害。
・糖分の取りすぎによる。
・脂肪分を取りすぎる（食事など）。
・ビタミンＢ６の欠乏症。
乾燥フケ
・睡眠不足、疲労、消化不良
・ストレス、運動不足
・乾燥
・ビタミンＡ欠乏症
このほかにも、体質や血行障害、内臓疾患、頭皮に合わないシャンプーや育毛剤なども挙げられます。
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